少活動的人 突然大量運動有風險
有時站上體重機，看到數字時突然驚覺需要運動，突然展開運動計畫，卻不知未經生理評估高強度運動，輕則全身痠痛數日不良於行，重則心肺功能無法負荷導致死亡，醫師建議運動一定要循序漸進，依照自我體能慢慢加強負荷，再加上飲食控制，才能達到安全且健康減重效果。
偶爾才運動的人突然加強力度，常不慎引發運動傷害，受傷後又必須休息，得不償失。復健科醫師符民意提到，很久沒運動的人，在無足夠熱身情況下突然劇烈跑跳，的確存在肌腱受傷或肌腱意外斷裂的風險。
- Jul 27 Mon 2015 11:28
少活動的人 突然大量運動有風險
- Jul 24 Fri 2015 11:43
室內外溫差大 鼻子過敏患者慎防冷氣病
室內外溫差大 鼻子過敏患者慎防冷氣病
最近天氣氣溫直線飆升，常讓民眾熱到受不了，紛紛開冷氣，有些地方，室內溫度與戶外甚至相差近十度。資深耳鼻喉科醫師李宏信指出，室內外溫差過大，很容易造成過敏性鼻炎惡化，不少患者就因為室內外溫差過大導致上班不斷飽受流鼻水、鼻塞、鼻癢、打噴嚏之苦。
李宏信醫師分析，過敏體質者在溫差大的情況下，鼻粘膜就會受到刺激，引起打噴嚏、流鼻水，這些都是鼻子過敏、發炎前期症狀，雖然過敏性鼻炎沒有立即危害生命，但鼻過敏反覆發作，很容易造成頭腦昏沉，思考力、判斷力下降，生活品質也大受影響。初步治療多以服藥控制，這種方法治標不治本，患者通常會反覆發作，拖延一段時間很可能引發慢性鼻竇炎、肥厚性鼻炎等併發症，治療就更為棘手。
- Jul 23 Thu 2015 12:49
空拍機撞101 民航局傾開罰30萬
空拍機撞101 民航局傾開罰30萬
空拍機撞101大樓的肇事玩家昨天（22號）已找到，經民航局詢問結果，操控者居然是一名自由行陸客，而空拍機撞及高度大約是101三十八樓，已超過六十公尺的限高規定，民航局初步決定開罰三十萬元，和日前墜落松山機場案例的肇事者相同。（閻大富報導）
空拍機撞101大樓的肇事者週三已找到，是一名來台自由行的陸客，民航局週四將決定開罰金額，但由於目前並沒有裁罰評量標準，應該會和日前墜落松山機場的案例相同，傾向開罰最低金額三十萬元。
- Jul 22 Wed 2015 11:35
避擾民？買隱形眼鏡 北市鬆口：續購者持舊處方也行
避擾民？買隱形眼鏡 北市鬆口：續購者持舊處方也行
台北市衛生局上周宣布將嚴格落實「民眾須提供6個月內有效之醫師處方箋，始得販賣隱形眼鏡」規定後，引發擾民聲浪，台北市今（20）天雖重申依法行政立場，但態度似乎鬆動，台北市衛生局長黃世傑表示，原則希望首次驗配隱形眼鏡的民眾能持6個月有效期處方購買，但若是「續購」族，拿舊的處方箋也可以。
台北市衛生局決定要嚴格執行已存在40年的舊法規，引發民眾抱怨，連台北市長柯文哲今天都要再找衛生局討論。根據食藥署公告，目前國內核准1700多種醫療器材中，只有購買隱形眼鏡一項需要處方箋。
- Jul 21 Tue 2015 12:08
新北住宅補貼7/20開跑 租屋買屋修屋皆受理
新北住宅補貼7/20開跑 租屋買屋修屋皆受理
想要買屋、租屋、整修房屋的民眾可得把握機會！104年度新北市「住宅補貼」自7月20日起受理申請，今(104)年首次採取簡訊通知服務，提供包括租金補貼、修繕補助及自購住宅貸款利息等購租屋補貼，由新北市府自籌3成租金補貼款，預計補貼戶數將可突破1萬戶。
根據統計，新北市30年以上老房子約42萬多戶，部分地區無法吸引建商進行都更，再加上自辦都更手續繁雜，老屋要翻身困難重重。新北市府提供修繕住宅貸款利息補貼優惠貸款，想要換屋則可申請自購住宅貸款利息補貼優惠貸款。
- Jul 21 Tue 2015 12:04
鄭捷效應 捷運站喋血 失業男生日砍4人
鄭捷效應 捷運站喋血 失業男生日砍4人
鄭捷效應？男子郭彥君昨晚在台北捷運中山站揮刀砍人，造成4人受傷。郭嫌隨即被見義勇為的民眾、保全員和站長制伏，他向警方供稱，因為不滿自小遭父親拋棄以及長期失業，才選擇在昨天27歲生日時，以此方式洩憤，全案由警方漏夜偵辦。
冷血殺人微笑 民眾痛譙
- Jul 21 Tue 2015 12:01
警將守捷運6大站 雙北25站1站1警察
警將守捷運6大站 雙北25站1站1警察
郭姓男子20日晚間在台北捷運中山站持刀砍人，為確保捷運乘車安全，警方今天表示，捷運警察將重點守望中山站、西門站、江子翠站、忠孝復興站、市政府站、東門站，雙北各分局警察守望25站，其他站也會加強巡邏。
捷運警察隊刑事組長袁雲澂今天上午在中山站表示，捷運警察隊部將在台北車站重點守望，捷運警察也連繫台北市和新北市警察局的各分局，針對25個車站重點守望，1站1名警察。
- Jul 18 Sat 2015 12:53
南非2火車追撞 326名乘客受傷
南非2火車追撞 326名乘客受傷
南非約翰尼斯堡發生嚴重的火車事故，當地時間17日晚上6點半左右，一列市郊通勤列車與火車追撞，造成300多人受到輕重傷，已緊急送往醫院治療。
事發當時，兩列火車行駛在同條軌道上，預計從約翰尼斯堡開往索維托市，在行駛過程中，一輛列車因為看到停車信號，所以停駛在軌道上，不料卻遭後方來車追撞，造成326名乘客受傷，其餘100多名飽受驚嚇的乘客則搭乘接駁巴士返家，確實的肇事原因還在調查。
- Jul 14 Tue 2015 11:42
周杰倫升格當爸 昆凌7月10日剖腹產女
周杰倫升格當爸 昆凌7月10日剖腹產女
演藝圈傳出好消息，天王周杰倫終於當爸爸了，之前大家預測，小周周是名男嬰，不過「周嫂」昆凌7月10日卻是生下一名千金，生產過程相當順利，目前昆凌已轉往月子中心休養當中。
周杰倫倚著欄杆，與穿著水藍色上衣的愛妻昆凌，相視而笑，照片下還寫到「算是結婚周年的慶祝，因為妳不能坐飛機去太遠的地方」。
- Jul 13 Mon 2015 11:46
協助塵爆傷者治療 日醫師團扺台
協助塵爆傷者治療 日醫師團扺台
協助八仙塵爆治療的日本醫師團，今天（12日）傍晚終於抵達台灣，預計要停留4天的時間，明天開始，他們將到三總、新光、振興和國泰醫院，進行會診，並且運用日本醫材，來治療燒燙傷患者！
幫助八仙塵暴的傷患，6名日籍醫師終於來到台灣，走在最前頭是團長松田直之，他是名古屋大學研究所急救、重症醫學教授，也是燒傷治療的專家。
